تطبيق مجاني لنظام الأندرويد، من خلال Crecode Apps.
الصحة هي الشيء الأكثر أهمية في الحياة. فمن الضروري حقًا أن تكون في حالة صحية جيدة وبدنية جيدة من أجل البقاء نشطًا وصحيًا. إن البقاء صحيًا هو أمر مهم جدًا لتكون عضوًا إنتاجيًا في المجتمع ولتحظى بحياة أفضل. الصحة هي الأصل الأكثر قيمة. يمكن تحقيقها من خلال التغذية السليمة واللياقة البدنية ونمط الحياة والنشاط البدني. لقد لوحظ أن الأشخاص الذين يعانون من صحة سيئة هم الذين يقضون حياتهم بالجلوس على الأريكة. إنهم لا يمارسون أي نشاط بدني ولا يستطيعون القيام بالأنشطة اليومية. إن البقاء في حالة بدنية جيدة هو أمر مهم جدًا لقيادة حياة مريحة. إنها مزيج من التغذية السليمة واللياقة البدنية والنشاط البدني. لقد لوحظ أن الأشخاص الذين لديهم جسم صحي وسليم يبقون نشطين لفترة أطول من الوقت. إن الحفاظ على حالة بدنية جيدة هو أمر مهم جدًا للبقاء صحيًا ونشطًا.
تم تطوير هذا التطبيق لتوفير معلومات دقيقة حول الموضوع.
كيفية استخدام هذا التطبيق:
يمكنك استخدام هذا التطبيق لحساب نسبة الدهون في الجسم ومؤشر كتلة الجسم (BMI) وكمية الماء المتناولة وتذكير الماء.
